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教孩子准确表达情绪感受
作者:佚名  来源:网络转载  发布时间:2007-12-26 21:54:56
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    高级心理咨询师兰玲蓉说,家长的任务是协助孩子成长,而不是替代。

      并为家长提出了协助孩子成长的五条建议。

      一、忘掉家长的身份,记住自己的责任。

      家长要做的不是改造孩子,而是影响他、感染他。

      父亲示范给儿子如何做一个有责任感的男人,母亲示范给

    女儿如何做女人。

      心理学家发现,一个强悍的母亲和一个弱势的父亲组成的家庭大多会出现问题,因此她建议母亲们,无论在外面多么能干,回到家请一定定位为“小女人”。

      二、换位思考。

      当发现孩子有情况时,换到他的位置思考,放弃自己的立场和观点,因为理解他才能帮助他。

      三、教给孩子思考问题的思路和方法。

      任何一个问题的解决方案都至少在3个以上,列出方案寻找最好的。

      孩子习惯遇事先选方案,以后面对困难就不用担心了。

      四、教会孩子准确表达情绪和感受。

      表达情绪是沟通的前提,情感上没有合作的话,说什么都听不进去。

      当感觉孩子成绩不好时,首先要认同孩子的情绪,其实他自己已经够难受了,要教会他表达,他是感到失败?感到没面子?感到自己笨?要让他说出来。

      五、经常给孩子拥抱。

      拥抱是在表达爱,被爱着的孩子愿意为爱他的家长做一个听话的乖孩子。


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